söndag 27 februari 2011

Grabbvecka

Efter för lite innecykla, önskar att det hade blivit mer det har varit så mycket annat. Men ganska nöjd ändå. Köpte på mig ett besiktningslik, som nu är besiktigad. Den som har flest bilar är lyckligast! Anita ska jobbar en del på min sportlovsvecka så det blev Byberget för Totte och mig.

Iordningställande av cykel fick skruva bort bakskärmen för att få in den på framför baksätet i bilen.


Det är vackert här uppe på vintern speciellt när man cyklar.

Här vid Alderströmmen och tänker på korvgrillningen till Totte och mig efter cyklingen.

lördag 5 februari 2011

Melodifestivalen


Vägde in mig på 60,9 kg strax innan Melodifestivalen skulle börja. I kväll skulle det hända, snäppte upp alla intervaller ett steg. Stirrade in i en dörr och lyssnade på hur bakhjulets aeroekrarna skar i luften. Fungerade, pulsen landade på 95% sista minuten i varje intervall. Förbrukade 70 kcal mer på en timma jämfört med i går (Let's dance). Svettades c:a 8 dl, drack 7 dl vatten under passet.
Nöjd!